La sanación del niño interior es un proceso de reconexión consciente con esa parte de ti que aún guarda experiencias, emociones y energía de tu infancia. No se trata de una persona separada, sino de una memoria viva de las necesidades no cubiertas o las emociones no expresadas de esa etapa.
Es un camino que a través de practicas energéticas y meditativas, busca brindar a tu energía infantil la atención, amor y aceptación que quizás faltaron, transformando heridas del pasado en fortaleza para el presente.
¿Que es la sanación del niño interior?
Es el acto de un adulto consciente de dirigir su energía y amor hacia su propia esencia infantil. Es reconocer que las experiencias tempranas (ya sean de carencia, miedo o falta de atención) siguen influyendo en la vida adulta a nivel energético y emocional. Al sanar a ese niño, lo que hacemos es «reprogramar la respuesta energética a esos recuerdos, sustituyendo la energía de la herida por energía del amor incondicional y seguridad».
Importancia de realizar la sanación del niño interior
Realizar este trabajo es fundamental para equilibrar tu campo energético y vivir con mayor autenticidad.
1.- Liberación de patrones: Las emociones y miedos no resueltos de la infancia a menudo se manifiestan como patrones de comportamiento o bloqueos energéticos en la vida adulta (como autoexigencia excesiva o miedo al abandono). Sanar permite liberar esa energía estancada.
2.- Conexión con la esencia: Permite recuperar la alegría, la creatividad y la espontaneidad naturales de la infancia, elementos clave para una vida plena.
¿Que beneficios se obtienen al sanar al niño interior?
- Mayor paz interior: Al calmar las necesidades no resueltas de tu yo infantil,el adulto experimenta una serenidad más profunda.
- Fortalecimiento de la autoestima: Ofrecerte a ti mismo el amor que buscaste en la infancia fortalece tu valoración personal desde adentro.
- Relaciones armoniosas: Al sanar tu propia energía, dejas de proyectar tus carencias en otros, permitiendo vínculos mas sanos y equilibrados.
- Equilibrio energético: Se consigue una mejor circulación de la energía vital al disolver los nudos emocionales y los bloqueos creados por viejas heridas.
Técnicas de terapias energéticas y de meditación.
Meditación de visualización guiadas
Consiste en sentarse en un lugar tranquilo, enfocarse en la respiración y visualizar un encuentro con tu yo-niño en un lugar seguro y luminoso. Extiende tus brazos y ofrécele un abrazo amoroso, lleno de luz y calma para enviarle energía de amor bondadoso a tu infancia.
Técnicas de respiración consciente
Utilizar la atención plena para reconocer y abrazar cualquier emoción que surja (tristeza, rabia) sin juicios.
La respiración se convierte en un ancla. «Al inspirar, vuelvo a mi niño herido; al espirar cuido bien de mi niño interior»: Esta practica cultiva la energía de la compasión y la presencia.
Reiki
Se utiliza para equilibrar la energía y centros energéticos. Al dirigir la energía universal (Reiki) hacia el cuerpo, se disuelven los bloqueos energéticos asociados a traumas de la infancia, promoviendo una sensación de calma profunda y bienestar.
Al combinar visualización, respiración consciente y canalización de Reiki, se realiza una sanación energética a varios niveles.
Empieza a reescribir tu historia y sanar tu infancia para mejorar tu vida.
Deja un comentario si resuena contigo la información.
Y si estas list@ para iniciar tu proceso de sanación, agenda tu sesión ahora mismo. ¡Haz click en el botón de WhatsApp!
Terapias alternativas "Ankhara" 
Deja un comentario